SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • HST- serie (ilość, przerwy)

    Post
    Trening w domu

    [...] wszystko chce zaczac po dluugim weekendzie bo narazie sprawdzam maxy. Jeszcze jedno pytanko zupelnie odbiegajace od tematu, ale moze szybko odpowiecie. mam 172 wzrostu i mam problem z podciagaNIEm sie w szerokim uchwycie - czy moge to zastapic sciaganiem linki do klatki, bo narazie nie ma szans na wykonanie 15 prawidlowych podciagniec (grrr... 10 [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-27 21:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "a jak chcecie szczegolnie dol pocwiczyc to napiszcie a podesle jakis trening" No interesowałby mnie taki dobry trening na dolne partie. Szczególnie mam problem z CZWARTYM "poziomem" mięśni brzucha. Wydaje mi się jednak, że niewiele jestem w stanie zrobić, bo jest chyba trochę za nisko... Ale obym się mylił. Jak możesz, to [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na moim brzuchu widac wyraznie zarysy miesni ale to nie to.. niestety mam problem z dolnymi miesniami brzucha..normalnie tego nie widac ale jak np sie zgarbie to widac na nich tluszczyk.. czy 6 weidera sie sprawdzi w moim przypadku?

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 16:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka mam problem z cwiczeniem nr.5.Jak je wykonac??????/

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to spoko!!Słuchaj:ja mam problem z tzw."fiflakiem"(wiesz o co biega??)...!!Boję się go poprostu zrobić!!Ostatnio próbowałem w warunkach"domowych"ale nie odważyłem się!!A jak u Ciebie wygląda ta sprawa??

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 10:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Oj chyba na twarz nie można tego stosować... Przynajmniej tak mi się wydaje. Ale jak ktoś ma problem z syfami na ciele to może spróbować.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Venom działa świetnie(to moje zdanie)ale czytałem,że niekiedy tak mocno obkurcza naczynia,że pindol jest jak po fecie...Niektóre wyjątkowo wrażliwe jednostki mogą mieć problem z libido.Ja nie doświadczyłem takich side'ów ale zjadłem tylko doświadczalnie próbkę.Pzdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 10:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mialem problem z pieczeniem gdy szedlem dzien po dniu na 15 min ostatnio bylem 12 min co drugi dzień (4 sesje) i jest rewelacja

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 09:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • A czemu nie można? Należy zrobić tylko odpowiedni roztwór. Teraz może być problem z dostaniem KMnO4 w aptece. Wycofują.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-21 19:59:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Twój problem z szyją przeszedł ze stanu objawowego w bezobjawowy. Coś tam się złego dzieje, wcześniej dawało wyraźny ból, teraz tylko te obcieranie. Coś tam jest przykładowo bardziej napięte niż powinno i stąd ten efekt.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 17:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kwas gamma-aminomasłowy GABA - artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Domyslam się, że środek ten może być stosowany po ukończeniu w pełni okesu dojrzewania? Mam 17 lat i problem z regeneracją - spowodowany trenignami (jak nie siłownia to kb) wracam czesto o 22 do domu potem jeszcze zawsze cos do zrobienia i spac moge isc najwczesniej o 24. A szkoła na 8 (wstaje o 6:30) to bardzo mało godzin wypoczynku jak na tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witam! Mam problem z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Jakieś 2 miesiace temu zaczalem odczuwać kłujący ból na pośladkami (dzień wsześniej byłem pierwszy raz na po miesięcznej przerwie na siłce), następnego dnia zacząłem odczuwać ciągnący ból w udzie a potem też w łydce. Lekarz rodzinny zapisal mi Nimesil i Mydocalm Forte. Leki troche pomogły [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 16:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Ja mam jeszcze jedno pytanie, bo na poprzednie została mi udzielona na prawdę fajna odpowiedź i mi pomogła A mianowicie mam problem z klatą - nie rośnie. Wiem, że po dwóch miesiącach treningu nie mam się spodziewać większych efektów, ale np. przez te dwa miesiące w ramieniu urosłem o 2,5cm, nogi o 3cm, a klatka tylko o 1cm :-/ Poza tym nie czuję [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Ja mam jeszcze jedno pytanie, bo na poprzednie została mi udzielona na prawdę fajna odpowiedź i mi pomogła A mianowicie mam problem z klatą - nie rośnie. Wiem, że po dwóch miesiącach treningu nie mam się spodziewać większych efektów, ale np. przez te dwa miesiące w ramieniu urosłem o 2,5cm, nogi o 3cm, a klatka tylko o 1cm :-/ Poza tym nie [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] treningowe. http://img710.imageshack.us/img710/1348/dscn4525.jpg O nogach juz pisalem. Zaczyn jest, teraz trzeba ostro wziasc sie do rzeczy. Odnosnie odzywek - jesli jest problem z nerkami, to napewno ich nie jedz. Widzialbym to tak: 1 Dzien na czteroglowe + lydki 1 Dzien na biodrowa dominante - czyli mc, rackpull, uginania lezac, zuraw 1 [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Puma, mam problem z klatką(zawsze miałem) - masowo odstaje od pozostałych partii, jest płaska i bez wyrazu a chciałbym ją fajnie podciąć Ale do tego trzeba masy - a masy nie ma, w każdym razie mało. Obecnie na klatkę wykonuję pompki na poręczach wersja na klatkę i wyciskanie hantli skos dodatni, wszystko 2x w tygodniu. W pompkach dowieszam już 45 [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 09:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • http://www.jonik.yoyo.pl/Wskaz%20dotycz%20wype%20Ankiet%20Bezp%20Osobowego.pdf gdyby ktoś miał problem z wypełnieniem ABO podaję link :) a jeżeli nadal czegoś nie wiecie to po prostu nic nie wpisujcie zapytacie osoby u której będziecie ją składali. ważna informacja do wpisywania do ankiety:(ważne!!!) 1. tylko drukowane litery 2. pismo musi być [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 10:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • moja zona rowniez miala problem z pilka ale coraz lepiej jej to idzie i mysle ze w sobote da rade. pilke cwiczy 3 tyg codzien bez niedziel i rzuca moze pol metra dalej niz na poczatku. powodzenia wszystkim w ta sobote w legionowie odezwie sie jak bylo napisze i podziele sie wrazeniami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 16:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] -interwały - barki -biceps triceps -interwały zawsze pisałeś ze trening powinien być nie za długi , a więc chyba taki podział chyba był by lepszy ? i druga sprawa mam problem z kortyzolem więc po treningu siłowym areoby odpadają więc co byś polecił zamiast areobów? (przypominam ze ćwicze w piwnicy wiec rowerki itd odpadają moge tylko wyjśc [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 12:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie chcę zakładać nowego tematu to napiszę tutaj. Od miesiąca rozciągam się do szpagatu, ale mam problem z bólem kości coś jest nie tak, przy wymachach nogami do przodu jest ok, ale jak wymac***e w bok normalnie bolą mnie kości udowe (aczkolwiek w tym miejscu). Powiedzcie mi co może być nie tak? Dodam, że nigdy się nie rozciągałem, do szpagatu [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 22:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)